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Progetto FREE BODY stagione 2017-18

IL PROGETTO FREEBODY PARTE IL 5/2/18

La danza non è la vostra prima fonte di ispirazione, ma al contrario desiderate fortemente trascorrere le ore dopo il lavoro a scaricare la tensione e lo stress accumulati, divertendovi e mantenendovi in forma allo stesso tempo?

Thomas Art esaudirà i Vostri desideri!

Il progetto Free Body, novità assoluta nella nostra associazione, è interamente dedicato ad esercizi di fitness a corpo libero, aventi caratteristiche differenti ma con un unico intento: regalarvi un'ora di intenso allenamento.

Potrete liberamente scegliere di migliorare la capacita aerobica e anaerobica, concentrandovi sulla tonificazione globale del vostro corpo.

A partire dagli arti inferiori, migliorerete la mobilità in generale, allenandovi con attrezzi fitness quali manubri ed elastici

Svilupperete una maggiore intensità nella stimolazione delle masse muscolari e perchè no..... soddisferete la vostra esigenza di dimagrire, rassodare e tonificare.

In un unico concetto: Star bene con se stessi e tenersi in forma!

Con un contributo di soli € 199,00 Thomas Art vi aspetta per vivere insieme a Voi un Quadrimestre all'insegna del divertimento, dell'adrenalina e del Fitness a Corpo Libero.

A voi chiediamo grinta, determinazione, allegria e tanta voglia di mettervi alla prova con voi stessi.

A superarla vi aiuteremo noi, qui in Thomas Art!

Progetto FREE BODY
ecco le attività di
fitness a corpo libero
che puoi svolgere
da feb a giu 2018



FITNESS A CORPO LIBERO

Total body

Pilates

Balla & Brucia

Trascendental fitness

GAG

Crossfit

Step

Stretching

Ginnastica Dolce

Risveglio Muscolare

k-JUMP


Movida-Tabata-Fit Mix

 
Kalories dancefit

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PROVE: chi desidera aderire al progetto FreeBody, puo' eventualmente effettuare una settimana di prove nel club (con un contributo di € 8). Dalla mattina alla sera, in tutte le attività di fitness a corpo libero che si desiderano.
Il contributo viene restituito in caso di adesione al progetto.

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